专治期末考试前心情急躁

初三党们在中考复习中还顺利吗?马上就要迎来期末考试，初三党们有何感想?是否感到一提到考试压力立刻就大了?别急，压力大也要考，压力小更好。如果你一想到期末考试就觉得心急火燎，那么你应该好好看看是否自己存在以下四个问题。

1、缺少学习的动力?

解决办法：不要轻言放弃。

初三学生压力大的一个主要原因就是缺乏自信、对未来感到无望、缺少学习的动力，甚至对学习产生恐惧的心理，因此树立自信是扭转这种局面的关键。

其实，想要克服这种心理，一定要对自己有信心，不要总是跟好同学比，跟自己之前的成绩比比，做一些容易题，找找优势心情就会好很多。另外，如果努力了很久成绩还不见提高，没关系，成绩稳定、不退步就是进步，因为大家都在进步。

2、学科有缺点?

解决办法：直面自己的缺陷和弱点。

每个人都有缺陷和弱点，所以，不要对自己的这些弱点太过于斤斤计较，学会直面自己的缺陷比发扬优点更重要。学习上更是如此，而且，学习上的缺陷是可以通过努力弥补的，所以，你还等什么!

3、担心自己考不好排名下降?

解决办法：正视竞争，这一次的排名不是永久性的。

竞争是现实生活中不可避免的，我们要看到它积极的一面，并用一种平和的心态投入其中，或许在下一次的较量中胜出者就是你。懂得竞争的人不会总是追求胜利，因为竞争不停就不会有胜利者，而那些比你强的人只是在这一阶段比你强，谁都不知道以后将会发生什么，所以，不要停下努力的脚步。

4、父母唠叨?

解决办法：父母的一片心意不要辜负。

在父母的心中，自己的孩子是最优秀的、最棒的，所以不要把父母的关心看成一种负担，只要做到问心无愧就足够了;同时也要学会关心父母、理解父母。

另一方面，父母的苦心一定要理解，他们可能会因为一味地想要对你好而对你要求严格，对你的成绩过度关注，他们更多的是想要让你能够成才，能够在未来拥有好的生活。所以一定要懂得父母的苦心。

查字典查字典小编寄语

期末考试只是一个阶段性考试，考得好证明此前一段时间的学习效果很好，复习全面;考得不好，要重点关注没考好的原因，寻找问题根源，着力解决。不管考得好与不好，都应该认真做好考后分析，总结成功经验和失败教训，争取下一次考试有更多进步。

考前适度紧张是正常反应，要把这种紧张作为复习的动力，而不要让它成为你的阻碍。

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