坚持之品质养成法

很多人啊在幽幽芳草香的温室里完成了自幼年到成年阶段的人生最关键时候的积累。满怀信心的迎接需要一个人去独立面对的社会，并把它想得很美好。他感觉，她的爱情就是韩剧中的那样，总会遇到一个对自己百般呵护的暖男保护着她并最终等到那个人，总会遇到一个知人善用的优秀boss去发掘他然后委以重任并一战成名最后辉煌一生，也总想着总有一种美食既美味又健康而且又能减肥而且价格还很便宜而且只对她一个人。

多么浪漫的梦想，多么迷人的王者生活。当一个人抱着这么一种美好的憧憬和伟大的理想步入社会的时候，也许那就是他失败的开端。因为他的眼镜是瞎的。

出来闯社会碰壁一而再再而三，他开始苦恼。追求心爱的人三而再再而一被拒绝被婉言。当他被人们残酷的指出他太胖，她身体不协调的时候，他觉得自己有必要减肥了。于是越来越苦恼，越来越不甘，越来越不相信自己的眼睛和耳朵。开始越来越觉得这个社会残酷，这个社会万恶。其实他不知道在电脑游戏和韩剧的消遣刺激中他成了近视弱视或色盲，只看得到眼前的美与丑，看不到远方的幸福与荣誉。在音乐和游戏场景中听习惯了那些刺激和动听的声音之外，听不到远方的呼唤和最真挚的劝诫声，因为他们耳朵早就不好使了。

对荣誉的向往对成功的渴望和对现状的不满促使他们去看所谓的大师讲坛所谓的成功学。悟到了千篇一律的最传统土到渣的一句话：师傅引进门，修行靠个人，万事开头难，关键在坚持。他们深信，但每个人都觉得自己做不到。因为坚持不了，功利性太强，性子太急。这里，我想以一个求知者得身份把我小时候所学到的结合自己实践的经历谈谈坚持二字。下面没有鸡汤，也没有how，没有why。只讲方法。讲培养出坚持这一品质的方法。举例讲解如何把自己锻炼成一个能坚持的人。

梦想再大，没有坚持都是屁话。但我想说其实每个坚持到底的人都不是真的内心有多强大，一切的起源其实都是被逼的。因为遇到了一个别无选择的处境，咬牙经历了坚持下去了，回头再发现，噢，原来自己是可以做到的啊，于是之后就相信自己了，于是敢于挑战了，于是呢自信，来源于现实残酷背景中的自信就运营而生，掌握了坚持得方法，于是再后来就因为坚持而小有成就。。。

其实我个人是个唯物主义者，我不相信任何的关于人心有多坚定的鬼话。倒更相信破斧沉舟这样的现实困境所逼而造就的唯一出路而形成的一条路走到底这样的坚持神话。我不相信任何的抵住所有诱惑而坚持自己的本心而最终成功这样的瞎话，倒更相信别人转移了注意力或者转移了爱情或者把爱一分为十八，然后一心闹革命，于是革命成功事业有成这样的现实成功。所以我今天要讲的坚持，是指利用客观条件促进自己形成坚强品质和坚持力，而不是相信人心真有多坚定。

首先我拿减肥这一深重话题来讲如何坚持减肥。

专家都说：管住嘴，迈开腿。每个人都尝试了，但都不成功，于是管专家叫砖家然后不再相信人家的鬼话。爸妈说让你早些起床，让你每天至少运动两个小时。你说你坚持不下来。那你有没有这样试过?

假如你住在离公司8公里开外的地方，我看你起的来不?(你可以换租的地方，正好郊区更便宜)你住个好点的地方，把你个人的伙食开支降到每月300，给你配部自行车，每天骑车上班，早上一小时，晚上一小时。其他条件你自己不去擅自改变。我就不信你每天坚持不了2个小时的运动量(如果你打车，那是对自己犯规，非得这样欺骗自己，那肥胖就只会跟定你)再说，每月300块伙食我就不信你会随便买肉吃，买糖吃。。。

以上便是利用客观条件约束自己使自己坚持减肥的有效案例。强调是用客观处境，只是小方法而已，不是说内心有多强大，方法得当，坚持减肥这其中的坚持二字就水到渠成。

其次我拿我来讲讲怎样坚持一心去谋事业，不去琢磨异性。

这里会谈到忘掉一个该忘掉的人的问题。可能有人会说，说起来简单，做起来难。认为我是纸上谈兵，那你你先这样试着思考一下，也许你也能做到，或者你早就做到了。

如果你爱一个女人，你想忘掉她。那首先请想一想，哪些好?美丽、温柔、善良、大方、气质、睿智、投缘、聪颖。先写在纸上。然后在你所认识的女的里面找相应单方面优势的女人(明星也算)每样特质找两人。找那方面上品，譬如：美丽壹号范冰冰，美丽二号李冰冰温柔壹号：林心如温柔二号;刘诗诗(抱歉，不该在人大婚时候出这馊主意) 。。。。。。每样特质选好两名优秀女性之后，把原来你忘不了的那个人所有特质撕掉(事实上十年之后她那些特质也都变了)然后把你写下的这些熟悉的人相互比较，每天问自己范冰冰更美还是李冰冰。这样坚持一周左右，这十多个优秀女人被你所不断了解认识思考甚至意淫之后可能你不再会想到原来那个人究竟哪里好。之后投入一下工作，提醒自己，没有恋人，有色心但没色胆，要有色胆，只能有钱，要有钱只有努力赚，这条正道男人想的无非就是江山和美人，心里放下了美人，一心去奔江山。奔不出半壁奔小块，奔不出小块奔个小公司老总，奔不了小公司老总你奔个小经理人应该不成问题吧?等你成了小土豪(五年左右，就算混资历都能混到你)有了小钱儿，有爱应该不算难事儿吧。

再次申明。一条路走到黑的人极有可能是他对别的东西毫不关心了，譬如自由，譬如爱情。只要追求单一，没有坚持不下来的事情。只是看你愿不愿去放下那些本来就在当前不该去妄想的东西。假如你爱一个男人，方法也一样。把爱一分为十八，(是心，不是别的，别不太道德啊)

最后谈谈工作中，业务上如何坚持。这个最务实，于个人于企业于家庭，于国家最实在也最有意义。可能说法上会有些奇葩，但可行性很高，不相信的你可以试试看，看是否有效果，试一个月也行，试一个星期也成，当然最终你成功了这就是皆大欢喜的过程。因为你成功了国家GDP就会多一点点，多一点点是什么概念呢，我也不知道。我只知道多一个马云，中国多了千千万万的创业者。

工作上谈坚持。无非就是谈怎样面对挫折，面对被拒绝。我这里有一套转变小目标的思维方式，仅供初入职者效仿，也正是这些人最需要知道怎样面对挫折怎样面对被拒绝。

方法：1，假如你经常被拒或者害怕被拒，尤其是销售职业，你可以抱着被拒绝的目的去销售。假如真被拒绝，那你目的达到了，你会小欣慰一把。如果没被拒绝那恭喜你出单了。这里一定要利用好每一次被拒绝。你得找到被拒绝的原因，之后想办法问领导或者找资料克服那个因素，你就成长了，当你经过100次小目的性被拒绝挑战胜利。那恭喜你你已经封死了100条被拒绝的路，那剩下的只剩接受的路了，那样你出单就频繁了。话又说回来，如果问领导被拒绝怎么办?以被拒绝的目的去问领导，找到方法解决领导。解决了领导再在领导的指导下堵死客户说拒绝的100条路。剩下的，嘿嘿，等着数钱吧。这里难就难在面子放不下来。如果你被拒绝的战术目标达到了，你心里的喜悦感会稀释一部分面子上的低落感。当你被拒绝习惯之后你就不认为被拒绝丢脸了。

2，坚信失败乃成功之母。深入分析失败原因，至于别人成功经验，那只能做参考，不能深入分析也不能举一反三。因为成功那是万事具备的结果，那是特例，失败才是常态，从书上，从经验走来的路上只能从书上得出那些路行不通。当行不通的路被封死之后剩下的路叫什么?行得通!!!还是那句话，多看书，多实践。实践是检验真理的唯一标准。小业务成功积累多了才有业务量的突破。小业务签单率高了才有小业务成功。而对于失败的分析透彻了，才有小业务的高成功率。做成功多了，有自信了有胆量了还觉得失败可怕吗?

当你懂得了如何坚持并实践了，就离拥有坚持这一品质不远。那你的简历上就可以光荣的写，能吃苦耐劳意志坚定。说到底，这还是由客观因素决定的。并不是人突然脑袋发热就坚持下去了的，因为脑袋发热热度只存在三分钟啊。。。。。。

好啦，我只是一个写手，喜欢写一些自己的想法，但我的方法更多是从实践中得来的。我今年才22岁，没有迷人的家世。只有艰苦成长的经历。2年来，我觉得自己最有价值的是这么一段经历，下面链接是关于我坚持和毅力的官方报道，这里只想说，关于坚持。我不是纸上谈兵。另外，关于减肥，我也是具有深刻体会的。2015年一整年，我体重三瘦两胖，之间体重相差值最小15斤。现高175CM，重62kg，15年6月重73kg。

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