老师，再忙再累，这7件事儿可千万别忘了！
有人说，当上教师后，才发现会越来越忙。
为晋级而忙，为证书而忙，为论文而忙，为检查而忙......
忙得连精心备课的时间都没了，忙得和孩子相处时缺了份从容和耐心，忙得家人的生活和自己的健康甚至无暇顾及......
从教近40年的漫长岁月中，程中一老师教过中学，也教过大学，当过老师，也做过教育期刊的记者编辑，在国家级贫困县的“乡村中学”一待就是18年，钻研数十年的“十六字外语教学法”受到了很多学校的欢迎。
听听这位经验丰富的长者在漫长的教育生涯中感悟的人生哲理吧：
“即使你再累再忙，这7件事，做老师的千万别忘了！”
“1.别忘了，批评不能解决任何问题
我第一次带高学历的徒弟，其中俩研究生和一个清华大学的博士后。
有一天下午下着大雨，我在听我的一个徒弟上课。起立过后刚坐下，有三个学生喊迟到，我的徒弟带着情绪批评了他们。这节课的气氛沉闷，教学效果可想而知了。
交流时我说，“就学生迟到而言是否可以这样说，今天下着这么大的雨，换上我也会迟到的。你们能冒雨来上学，难能可贵。我相信你们能认真听讲，取得好的成绩。要么，让他们进来什么都别说。”
徒弟同意我的看法。
人都是这样，做错事的时候只会怨天尤人，就不会责怪自己。假如你想引起一场令人至死难忘的怨恨，只要发表一点刻薄的批评即可。
尽可能地了解别人，比批评责怪更有益、有趣；如果没有好话可说，那就什么也别说，尖锐的批评和攻击所得到的效果都是零。
“2.别忘了，累了就歇歇吧
爱，需要激情，更需要理智。
病了，我们就要休息；累了，我们应该放松。懂得进退的人生才是真有意义的人生，深谙动静之理的工作才最能体现高效率。所以，累了，就歇歇吧。太阳底下最崇高的职业，并不要求我们做太阳底下最无谓的牺牲。奉献教育，不是短暂的生命消耗，而是该有持久的动力支撑。
教师最需要充足的睡眠，不但可以给第二天的教学“充电”，而且是保证身心健康必不可少的一个重要基础。
要想获得满意的睡眠请看以下建议：
睡觉前不要生气。饱餐之后不要马上睡觉。睡觉之前不要喝茶和咖啡。睡觉前不要做剧烈的活动。不要使用太高的枕头。不要枕着手睡。不要用被子蒙面入睡。睡觉时不要用口呼吸。
不要对着风睡觉。
“3.别忘了，家人是你一生中最重要的人
如果让我排个次序，实事求是地说，我心中最重要的不是亲情——当然很多人会把亲情“口头”排在第一位，但在实际生活中，他们和我一样，总是先顾校长安排的工作，再顾家长，然后依次是学生、朋友、同事、有价值的人……
直到有一天，我忽然病了，病得很严重——我在地区医院待了半年多，身边的人最后只剩下母亲和老婆。直到那一刻，我忽然明白，世界上对你最重要的人，其实就是你的亲人——无论你们之间发生过什么，有着什么样的前嫌，但是到你最困难的时候，能留在你身边，为你流泪，为你难过，为你风里来雨里去的，只有你的亲人。
朋友们，人们听到的最美的声音，来自母亲，来自家乡，来自天堂。在这个世界上，或许只有亲情才是最持久的。亲情，是我们人生的出发点，也是我们生命得以延续的源泉。中国有句古话叫“家和万事兴”，说的就是家庭和睦才能兴旺发达的道理。
“4.别忘了，授之以鱼不如授之以渔，授之以渔不如授之以欲
“五一”放假，我哪里也没有去，在家看书。看得眼睛痛，到学校对面村庄里逛逛，看到一位老大爷正把喂牛的草料铲到小屋的屋檐上，不免感到奇怪。
于是我就过去问老大爷：“大爷，你为什么不把草料放在牛槽里让它吃呢？”
老大爷说：“这种草料不好，我要是放在槽里，牛就会不肖一顾；如果把它放在牛勉强能够吃到的屋檐上，它就会努力去吃，直到把草吃光。”
教学工作又何常不是这样呢？
“五一”放假，我印了两张卷子——“英语语法填空指导与训练”，发给了高一（2）班的学生，高一（1）班没有发。高一（1）班的学生知道了，纷纷找高一（2）的学生要卷子复印学习，有的还在Q群里牢骚“老师偏心..........”。
“5.别忘了，课间的时间永远属于孩子
对于教师来说，不管你有多少理由，处于多么善意的效衷，都不要剥夺学生那十分钟的宝贵时间。当清脆的下课铃响起时，教师最后一句话音刚落，然后从容地走出教室，那才是真正的潇洒！这样的教师才是最受学生爱戴的教师！
“拖堂”的危害很多，在学习方面、情感方面、生理方面和其他方面，当教师的都知道，不一一赘述。“拖堂”是影响学生身心健康，增加学生负担的行为，也是对学生的一种莫大的不尊重。
凡是当过学生的人都知道，教师在下课铃声中喋喋不休时，你是多么的心烦意乱，多么的反感，就可以知道“拖堂”是多么不得人心。
“拖堂”与否，可以衡量出一个教师的职业道德与教学水平的高低。时间观念不强的，从某种程度上来说一个不负责人的教师才老是“拖堂”。
让我们为不“拖堂”鼓掌！
“6.别忘了，发现自己的长项，经营它
在慢慢人生旅途中，找到自己的强项，也就找到了通向成功的大门。如果你是鱼，就跳进大海，在茫茫的大海里尽情畅游；如果你是鹰，就飞向蓝天，在广阔的天空里自由翱翔。
昨天，高一（2）班有一位学生对我说：“老师，我一提起英语就想哭。”“好孩子，我给你讲个故事。”我拍着他的肩膀说。
一只小兔子被送进了动物学校，它最喜欢跑步课，并且总是第一；它最不喜欢的是游泳课，一上游泳课，它就非常痛苦。但是兔爸爸和兔妈妈要求小兔子什么都要学，不允许有所放弃。
小兔子只好每天垂头丧气地到学校上学。老师说，其实这个问题很好解决，你跑步是强项，但是游泳是不足，这样好了，你以后不用上游泳课，可以专门训练跑步。小兔子听了非常高兴，它专门训练跑步，结果成为跑步冠军。
小兔子根本不是学游泳的料，即使再刻苦，它也不会成为游泳能手；相反它专门训练跑步，结果成为跑步冠军。
当你在某个方面拥有缺点时，可能在另一个方面拥有优点。如果你想出类拔萃，就必须腾出时间和精力来把自己的强项磨砺得更加犀利。每个人的天赋都不一样。你也许在某个方面表现得突出，而在其他方面可能有所缺欠。所以，你最好集中自己的智慧和潜能优势，寻找一个与之相符的发展方向，这样成功的机会才可能更多起来。
“7.别忘了，其实我们每天都生活在天堂
经常有人说，程老师心态真好，天天乐呵呵的。是啊，我每天都生活在天堂里。
下雨了，有人借我雨伞，同办公室老师有好吃的与我分享，开学第一天迟到了，有人替我领钥匙和教学用具。在我眼里，学校里遇见的每个人都是那么善良、友好，无论老师还是学生。认识是缘分，友谊长存！
天堂和地狱不在别处，而在我们每个人的心里。每当心中有祥和之爱时，便生活在天堂里。当心中有仇恨愤怒时，便生活在地狱里。成就与失败，快乐与痛苦之间的差距，往往也只在一念之间。
写在前面人生在世，最重要的目的是找到自己，成为自己，而不是把希望不断向下传递。今天推荐的这篇文章是个才女写的小品文，看完后你就知道了，“顺便养孩子“的心态其实对父母的要求更高。
古老的东方长存一种思维：我要养育一个怎么怎么样的小孩，我该这么做，能培养他的好习惯，他就能成为如何如何的人。目前该问题下绝大多数答案都是这个思路。
而我更加喜欢的思维是：我需要怎么样怎么样的生活，在这个过程中顺便养了一个小孩，可以跟他玩耍，互为搭档共同进行“生活”这一愉快旅程。
这段对话印象非常深刻，年代久远或许会忘记了原话，但大致意思不会错。
“爸爸，世界是什么形状的啊，能不能走到头啊？”
“我们住的世界是圆的，和皮球一样，不过它是由大地组成的，所以叫做地球。”
“是圆的？！那不可能啊。住在球下面的人会掉下去吧？”
“不会，地球会把他们拉在自己身上，不让他们掉下去，你和我也是被地球拉着的。”
“为什么我没感觉到有人拉我呀？”
“你跳起来试试。”
我跳了一下。
“还是没感觉。”
“你看，跳起来不是落回到地上了么？想过为什么么？这就是大地拉住你了，你被拉回来了，不然你跳起来会一直往上飞，飞到太阳上。”
“但我也没看见大地用手拉我，什么也没看见。”
“因为地球拉你和我拉你的拉力不同，不需要碰到你。这叫做万有引力，是牛顿发现的。他发现世界上所有的东西都会互相吸引，你和那个电线杆会互相吸引，我和那个电线杆会互相吸引，我和你也会互相吸引，哦，吸引的意思就是有个力会把你往那儿拉。”
“但我没感觉啊，电线杆没有吸引我。”
“因为电线杆太轻了，两个物体越重，之间的万有引力越大。”
“哦我明白了，地球可以让他们多人住在上面，非常大非常重，所以它吸引我的力特别大，我跳起来他能把我拉回去。爸爸对不对？”
“对。”
“那牛顿是怎么发现万有引力的啊？”
“传说一天牛顿在学校里打盹儿，一颗苹果从苹果树上掉下来把他砸醒了，他就想啊，为什么这个苹果会掉下来呢？如果这个苹果树跟月亮一样高，它会不会掉下来呢？然后他研究了好久就发现了万有引力。”
“但是苹果从树上掉下来不是很正常的事情吗？要是我我就接着睡觉了。”
“对啊，科学家是非常厉害的。”
“爸爸，我长大也要像牛顿一样，发现万有引力。”
“可是万有引力已经被发现过了。”
“那我要发现别的力。”
“好啊，今天回去作业快点写完，长大就能发现别的力了。”
2
为什么这段对话我记得特别深呢？因为不久之后上了一堂自然课，讲的就是地球。
一上课自然老师问我们：“你们知道世界是什么形状的么？”
因为这个我刚刚和爸爸讨论过，我异常亢奋，没有举手直接报答案：“圆形的！和皮球一样！”
全班同学一片哗然。
“不可能，大地是平的。”
“对啊！怎么可能和皮球一样呢？”
“是平的，要是和球一样，我们在上面怎么站得稳？”
这种小学生看来离经叛道的想法引起全班同学的激烈反应，老师也觉得教学效果非常不错吧，他发起了一次投票。
“觉得世界是平的的同学请举手。”
除了开小差的同学，大家小手都举起来，和森林一样。
“觉得世界是球形的举手。”
我非常坚定非常笔直地举起手（好像真只有我一个，如果记忆没出错的话）。
我的好好朋友毛毛非常不理解我的行为，插话说：“如果和皮球一样，那为什么住在球下面的人不会掉下去呢？”
“对啊对啊，为什么不掉下去呢？”
“因为万有引力啊！”年纪幼小的我尖声尖气，这一瞬间感觉伽利略布鲁诺达尔文哥白尼全站在了我身后，他们面前是威严的教会，而我面前是口径一致的小伙伴。
小伙伴的不解渐渐变成讨伐，我急得快哭了。
老师笑得非常诡异：“看来大多数同学都认为世界是平的……”（老师卖关子，老师差评）
我明显觉得四周投来鄙视的眼光。
“——但是，有位哲学家说过，真理往往掌握在少数人手中。这位王诺诺同学说的是对的。世界是圆的。”
全班哗然。
3
仔细想想那是我一生中最辉煌的一瞬间。
之后再大的荣誉也无法超过。如同经历了九死一生的鏖战我成功捍卫真理。前军夜战洮河北，已报生擒吐谷浑。
我的表情立刻转为“看吧我早就说了”。眉宇之间尽是壮阔的豪情。
这件事让我成为了一个略nerd的人。小孩子所谓的兴趣可能十分低劣，刚开始是一种满足感和虚荣心，接着变成了一种习惯。
但我并不建议每个家长都去跟小孩子讲超出他接受能力的知识。
时至今日，回忆起小学爹带我的日子。他会买硫酸铜让我冷却热饱和溶液，做一个蓝色的大宝石，因为我把硫酸铜泡在铁缸子里，硫酸铜溶液上面有了一层绿色漂浮，他就跟我讲这是硫酸亚铁还有氧化还原知识。教我做好几个风筝，一次次试飞改良，研究怎么样的风筝符合流体力学。挖山上漂亮的花回来种（略缺德），和我一起去图书馆翻植物图鉴翻这是什么花。养小鱼写小鱼成长日记（插画版）。7岁的时候我问他为什么新闻里以色列和巴勒斯坦老打仗，他跟我讲了一下午犹太人的漂泊历史和复国思潮的由来。
我不觉得他当时这么做是想可以培养我成为一个爱科学爱知识的人，他绝对没那么高的觉悟可以想那么多……做这些事情的时候他也非常愉快，算是我们共同生活的一种方式吧。
同理，你也可以不讲，因为你不喜欢讲，讲了你自己觉得很无聊。
自己都觉得无聊的行为，能硬生生“培养出”孩子的兴趣么？
永远把孩子教育而并非自己的感受放在第一位，未必会出你想要的效果。
回到问题。
“如果你是父母，会给自己四五岁的孩子讲解空气动力学之类的高专业性知识吗？”
空气动力学我讲不来，但别的我肯定要讲的。
因为我完全忍不住。
【老师，再忙再累，这7件事儿可千万别忘了！】相关文章：
★ 山东烟台2015年中小学寒假放假时间：2月8日-3月7日