专家指导：初中生心理、生理双重变化解读
初一孩子正处于青春期，也被称为“青春断乳期”，初中三年对于塑造学生各方面生活学习习惯是非常关键的时期，同时，中考也是非常重要的转折点。能否顺利度过这个阶段对一个孩子的未来发展至关重要。专家表示，新初一学生往往自律性差，独立思考问题的能力也比较弱，因此新初一学生首要的就是要学会独立思考，学会用更严格的要求去要求自己。
分析 新初一面临心理生理双重变化
北京五中分校副校长于铁浩提到，对于刚从小学升入初中的孩子来说，需要完成习惯适应和心理适应两个过程。小学与初中的要求不同、标准各异，软、硬件的差别更给一些孩子带来适应上的困扰。刚从小学毕业的学生，往往对学习方法还没有概念，只有逐渐养成良好的学习习惯和方法，才有利于循序渐进，更好地适应中学生活。
此外，一些孩子学习成绩优异，升入初中后出现成绩滑落的情况，这一现象也很普遍。在这种情况下，家长需要适当引导学生，找准自己的位置，重新开始，而不能过于急躁和焦虑，在新的起点上逐渐成长、进步，就非常值得肯定。
巨人聚优1对1专家级教师王杭州也提到，初一新生在生理、心理上都表现出了一些很明显的特点。例如自尊心增强、独立意识增强，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，例如大多数初一学生照镜子的频率有所增加。但他们对自己的情绪和行为的控制能力不是很强，很容易受外界影响等。这时家长要时刻关注孩子的各方面变化，积极与之沟通，尊重孩子的意见。
其次是在生活方面，心理上的变化直接影响学生生活上的变化，这时候最易出现的就是叛逆的心理，学生不再接受简单奖励式的学习或是其他方面，家长更多的应该做的是深入学生的心里去讲道理。学生到初一进入新的生活环境，这时候也不单单是小学时的简单的玩伴，所以家长也要帮助学生去处理学生的人际关系，如何与学生、老师沟通，如何更快地适应新的环境，为中学学习打破第一层障碍。
此外，新初一学生还要面临学习内容逐步深化、学科知识逐步系统化、学习的课程门类逐渐增加等变化，例如语文、数学、英语由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求;物理、化学等课程也相继开设。这也就直接影响了第三：学习习惯的变化。小学生主要是被家长老师牵着鼻子走，到了初中必须要求学生锻炼主动学习、主动归纳总结的能力。
支招1、培养学生自律意识和独立思考
五中分校副校长于铁浩表示，不少学生在小学阶段以“他律”为主，在生活、学习上听从家长和老师的引导。但是到了中学，就要逐渐学会自我管理。从他律到自律的过程是痛苦的，因此更需要做好心理上的准备。
北京市立新学校校长、特级教师曾军良表示，自律意识也表现在做作业时养成独立思考、独立完成的习惯，不要看完题目就去寻找答案，不要看完题目就去问别人，不要借助计算器来完成作业，久而久之，就会形成条件反射，限制自身能力的发展。要尽自己的最大努力去挑战性完成作业，不要轻易放弃作业，把经过挑战还不能解决的问题记录好，再想方设法去解决问题。如果抓住了作业环节，学习成绩也就会不断提升。
支招2、注重听课效率为终生学习奠基
学生每天的大部分时间都是在课堂度过的，课堂是实施素质教育的主阵地，立新学校校长曾军良认为，学生应该特别重视课堂的学习效率，努力做好课前一切准备。同时热情、积极参与课堂思考与合作研讨;要眼、手、脑、耳并用，充分调动多个器官参与;要学会抓关键、抓重点、记录好的思考方法与疑难问题，课外及时延伸、拓展与解决。当学生牢牢抓住了课堂，学习也就抓住了根本。
曾军良校长表示，中学时代，是学习的黄金时期，是培养终身学习能力的重要时期，也是人生观、价值观、世界观形成的关键时期。学好知识、打好基础、练就本领是同学们的主要任务。
支招3、找到适合自己的学习方法
专家表示，初中对于学生理解能力要求较高，而这些主要是以概念、性质为主，所以要求学生夯实基础，做到这一点必须提前预习，课后巩固。清楚认识自己的软肋。比如有的学生几何学的不好，比如有的学生语文作文不好，这时要花费比别人更多的时间，攻下自己的软肋。学生应当有“三个本”，分别是课堂笔记本、错题记录本及重难点摘抄本。无论做作业还是考试前快速翻阅，养成一个固定的习惯，对于快速提高成绩有很大的帮助。挑战特色例题。有的学生做题很多但是成效却不显著，这是进入了题海的盲区，此时要挑题去做，做有技巧，出方法的题目。
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