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家庭教育

  • 中考饮食指导:营养早餐应注意四要素

    作为一名中考家长,在关注孩子学习成绩的同时,也要在孩子的健康饮食方面加强关心。下面小编为各位中考家长们整理了一篇中考饮食指导:营养早餐应注意四要素,欢迎大家参考阅读!要素1:谷类谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高...
    2015-12-25 09:16:13
  • 中考饮食八大注意事项

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食八大注意事项,欢迎大家参考阅读!1、不宜吃冷食:冷食刺激肠蠕动;2、不宜用饮料代替白开水:果汁、可乐等饮料中的糖精及...
    2015-12-25 09:16:10
  • 中考饮食之可提高学习效率的食物

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食之可提高学习效率的食物,欢迎大家参考阅读!1、多吃碱性食物可消除疲劳感,正常人体血液的pH值为7.35~7.45的弱碱性环境...
    2015-12-25 09:16:07
  • 中考饮食:必知的十大益智食物

    作为一名中考家长,在关注孩子学习成绩的同时,也要在孩子的健康饮食方面加强关心。下面小编为各位中考家长们整理了一篇中考饮食:必知的十大益智食物,欢迎大家参考阅读!1.苹果:能增强记忆力。2.杏仁:具有养心、明目、益智...
    2015-12-25 09:16:03
  • 中考饮食:哪些食物可以有效补脑

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食:哪些食物可以有效补脑,欢迎大家参考阅读!谷类食物碳水化合物主要存在于谷类食物中。麦片和包子不但为人体提供了足够的...
    2015-12-25 09:15:57
  • 精选中考饮食:中考晚餐要吃少

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇精选中考饮食:中考晚餐要吃少,欢迎大家参考阅读!专家强调:晚餐要吃少晚餐食谱:海米冬瓜、清蒸小排骨、红烧豆腐、凉拌土豆丝、...
    2015-12-25 09:15:53
  • 中考饮食之八大“补脑高手”

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食之八大“补脑高手”,欢迎大家参考阅读!深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质,这种物质本身对...
    2015-12-25 09:15:49
  • 中考期间两个营养饮食计划

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考期间两个营养饮食计划,欢迎大家参考阅读!营养计划1:早餐不能吃太多高蛋白考生要增加高蛋白,但家长不可一味给孩子吃高蛋白...
    2015-12-25 09:15:46
  • 精选中考期间饮食及注意事项

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇精选中考期间饮食及注意事项,欢迎大家参考阅读!误区一:食谱“大变脸”不少家长说,考前复习很用脑,希望给孩子吃得好一点,多补...
    2015-12-25 09:15:42
  • 中考饮食:营养早餐应注意四要素

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食:营养早餐应注意四要素,欢迎大家参考阅读!要素1:谷类谷类是面粉、大米、玉米粉、小麦、高梁等等的总和。它们丰富的碳...
    2015-12-25 09:15:38
  • 中考前饮食八大好习惯

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考前饮食八大好习惯,欢迎大家参考阅读!一、要养成良好的饮食习惯,保证一日三餐的质量。要按照“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少...
    2015-12-25 09:15:34
  • 精选中考四个营养饮食计划

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇精选中考四个营养饮食计划,欢迎大家参考阅读!营养计划1:早餐不能吃太多高蛋白考生要增加高蛋白,但家长不可一味给孩子吃高蛋白...
    2015-12-25 09:15:30
  • 中考饮食:提高学习效率的食物

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食:提高学习效率的食物,欢迎大家参考阅读!多吃碱性食物可消除疲劳感,正常人体血液的pH值为7.35~7.45的弱碱性环境,当人...
    2015-12-25 09:15:26
  • 中考前饮食八大注意事项

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考前饮食八大注意事项,欢迎大家参考阅读!一、不要突然改变平时的饮食习惯,因为长期的饮食习惯会对人体消化系统中酶的组成与活...
    2015-12-25 09:15:23
  • 中考饮食六项不宜注意事项

    学习固然是重要的,但是作为一名学生,身体健健康康的才是最最主要的!下面小编为大家整理了一篇中考饮食六项不宜注意事项,欢迎大家参考阅读!一、不宜多吃冷食。在炎热的夏季,如果胃肠受到大量冷食的刺激,会加快蠕动,缩短食...
    2015-12-25 09:15:19