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孩子进入初中，也就意味着他们已经或即将进入青春发育期。这是一个人从幼稚走向成熟，从依赖走向独立，从家庭走向社会并逐步适应社会的重要阶段。可以说,这一时期的孩子是最让父母操心、担心和伤脑筋的。在人一生的大部分时间...
2016-01-22 09:08:20
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今年的中考已经落下帷幕，绝大多数初中生也将照例进入高中继续求学之路。然而，准高中生们面临的，绝不仅仅是称呼的改变和年岁的增加，也并非一个校门的变迁和一个年级级别的提升，而是心理和生理，学习和生活上的变化。在这个...
2016-01-22 09:08:13
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常听别人说初三有多累、有多苦、有多少考试……初三的一年时间已经过半，你的感觉如何呢?而这仅仅是开始，当我们走过这段初中生活，特别是面临着中考的压力，在后期，无论在身体上、心理上，都会发生相应的变化。那么，面对即...
2016-01-10 17:44:42
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开学前收心很重要放松了一个假期的孩子们又要回到课堂了。据家长反映，孩子都有早上不肯起床、暑假作业不认真做、整日无精打采等情况。很多家长也反映说自己的孩子暑假玩疯了，根本没有学习的心思了。专家建议：第一，在暑期还...
2015-11-03 08:59:11
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熟悉环境准备进入新学校对于从毕业班升入更高一级的学生们来说，要在新学期面对更多问题。尤其是从小学升入初中的学生，将要告别以往熟悉的环境，进入新学校，和新的同学和老师一起学习。目前对于即将进入新环境的学生们，家长...
2015-11-03 08:58:58
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新学期一开始，许多同学感觉很没劲，课堂上打不起精神，回到家里感觉很疲惫，什么都不愿意做，情绪非常低落，有的还会出现心慌、头痛、胃痛等躯体症状，心理学称这种表现为“开学综合症”。如何进行心理调节？一、端正心态，正...
2015-11-03 08:58:54
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开学恐惧症是一种情绪障碍，主要的诱因是“开学”这个特殊的事件，对学校生活的适应产生焦虑和恐惧或对分离性焦虑、学习适应不良、人际交往困难等不良情绪和行为的唤醒。它的主要症状是情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气、浑...
2015-11-03 08:58:51
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考前焦虑可引发异常生理反应专家表示适当的心理暗示可降低焦虑中考临近，如何避免考试焦虑又成了考生和家长们关心的话题。市妇儿医疗中心心理科专家介绍，考试前和考场上，通过适当的心理暗示法，可以有效地降低焦虑、放松心情...
2015-11-03 08:58:34
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随着中考、高考日益临近，近期到厦门市仙岳医院咨询、问诊的考生和家长明显增多，不少考生都不同程度地患上了考前综合征。仙岳医院万光芸医生表示，考前综合征是学生中很常见的一种可逆性的心理障碍，主要是由于长期的精神紧张...
2015-11-03 08:57:47
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中考前心态很重要，心态影响成绩。家长心态积极，让孩子心态受感染，心态也积极。家长的心态对孩子心态的影响力很大。所以家长心态积极能为中考前的孩子减压。中考备考进入冲刺阶段，在巨大的考试压力下，不仅考生紧张，有时候...
2015-11-03 08:57:44
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中考前心理辅导：焦虑心态调节：心态很重要，中考前心态更重要，中考前需要调节心态，比如焦虑心态，中考前心理辅导来帮忙。请看中考前心理辅导：焦虑心态调节。距中考越来越近，考生考前焦虑的心理辅导咨询的案例有明显增加，...
2015-11-03 08:57:40
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中考前有一个良好的心态，对于中考成功有着举足轻重的作用。那么，应该以怎样的心态面对中考呢？要做到“六会六保持”。一是会复习，保持百倍信心。考前增强信心、稳定情绪是非常重要的。为此，中考前几天，要严格按照中考时间...
2015-11-03 08:57:36
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有人说：“九载寒窗比勤奋，三天中考比心态。”这句话一语中的。因此，中考前不可缺少的准备工作就是调整个人的应考心态。平稳的心态基调是：该会的绝不出错，不留遗憾；不会的没能答对，无怨无悔。中考的范围明确，难度合理，...
2015-11-03 08:57:33
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学习中有两个不等式：学习时间≠学习效果，效率是关键因素；知识掌握≠考试成绩，答题技巧、考试心态、身体状况等起到重要影响作用。问题一“距中考还有30多天，成绩还能提高吗？这几天该干什么呀？”对策："还能提高吗"，这个...
2015-11-03 08:57:16
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中考成绩仍然以30分计入学生升学考试总分。家长和考生都希望能拿到30分，在中考中占有先机。有关老师提醒考生，想拿满分，锻炼时要注意安全别受伤。为了能拿满分，初三生高霞(化名)体育考前几天每天练到很晚，每天晚上都坚持跑...
2015-11-03 08:57:02
